Wednesday, August 5, 2009

甜蜜白果蓮子羹


甜蜜白果蓮子羹

材料A:500克蓮藕(洗淨)
2公升清水及100克薑(切片)

材料B:100克去売白果及100克蓮子(洗淨後除掉果心)
20克白木耳(浸軟後撕成小塊)
50克無核紅棗及100克切片蓮藕

200克至300克砂糖 1罐F&N淡奶

製作步驟
1.將材料A倒入湯鍋內以慢火煮30分鐘,撈起材料置一旁,留下湯底。

2.倒入材料B,以慢火烹調至所有材料變軟.

3.加入砂糖調味,再倒入F&N淡奶攪拌后離火.冷熱食用均可. (抄自星洲日报)

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