保健甜品 抄自報紙
材料:紅薯 300克 大紅棗 20克
調料:蜂蜜 10克 冰糖 30克
製作過程:
1)將紅薯去皮切小塊,用清水洗淨,大紅棗用溫水泡透。
2)鍋內燒水,加入紅薯塊,大紅棗,用中火煮開。加蓋改小火煮約10分鐘。
3)然後加入蜂蜜,冰糖,用小火繼續煮5分鐘即可食用。
No comments:
Post a Comment